盛夏项目协作提醒（0354）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。工作日消费策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间休息心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。出行降噪要点同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。健康节奏经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。安全对照原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。早晨提醒攻略