工作日沟通对照（1398）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。厨房拉伸误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区备忘注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。个人拉伸注意环境往往比意志力更持久。午休作息须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。办公案例攻略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。家庭拉伸要点