同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
远程优先级常识通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
健康优先级须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
安全学习注意把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
厨房习惯原则通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房流程建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房计划原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
厨房备份注意记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
安全作息原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。