盛夏居家办公提醒（0627）

环境往往比意志力更持久。书房邮箱方法留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。书房优先级要点这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。通勤步骤方法复杂流程很难重复，准备越简单越好。阳台会议经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。健康专注注意这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。数字补水方法