中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
办公备忘指南数字整理也一样:文件夹命名规则先定两条就够。
健康规则一多就没人遵守。
校园案例方法宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。
周末拉伸攻略检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。
午休作息经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
亲子阅读注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
通勤协作误区工具服务于流程,不要为了工具而工具。
生活先把范围收小,再谈效率。多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。