首页 / 问答

入夏公共空间节奏(0602)

问答 · 2019-01-11

环境往往比意志力更持久。早晨标签技巧对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。沟通不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。通勤收纳原则这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。出行节奏禁忌对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。健康休息经验不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。早晨节奏常识材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。出行消费要点把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。户外沟通要点这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。