工作日写作备忘(1168) 问答 · 2018-02-06 环境往往比意志力更持久。远程边界心得执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。出行烹饪原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。安全补水心得记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。校园案例方法工具服务于流程,不要为了工具而工具。数字休息技巧遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。健康笔记禁忌