入冬办公室阅读习惯

入冬在办公室处理阅读时，可按「习惯」来看。社区把目标写清楚，比临时起意更容易坚持到一周以上。热点把提醒放在已有习惯后面，比单独定闹钟更不容易忘。环境与阅读相关的准备越简单越好，复杂流程很难重复。提醒把做法告诉家人或同事，互相提醒比独自坚持轻松。热点