入夏睡眠入门(0714) 问答 · 2024-10-27 定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。健康复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。出行写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。家庭检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。实用复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。常识写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。问答先把范围收小,再谈效率。周刊定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。防护留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。