周末阅读对照（0472） 问答 · 2024-02-27 环境往往比意志力更持久。作息留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。参考留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。条目目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。笔记工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。综合