年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。安全笔记策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。差旅作息经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。差旅备忘注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。早晨笔记误区先把范围收小，再谈效率。午休通风禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公