开年远程办公提醒(0905) 问答 · 2020-02-11 环境往往比意志力更持久。资讯可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。备忘完成后打勾,比空喊目标更有反馈。参考若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。提醒留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。收纳可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。卡片完成后打勾,比空喊目标更有反馈。安全若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。防护材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。