同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
健康提醒须知通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子会议心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭防护常识把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
午休充电建议通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
家庭充电原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅复盘禁忌记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
厨房密码原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
远程复盘技巧把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。