年末校园阅读习惯

年末在校园处理阅读时，可按「习惯」来看。合集环境比意志力更持久，把常用物放到顺手的位置。手册把提醒放在已有习惯后面，比单独定闹钟更不容易忘。步骤与阅读相关的准备越简单越好，复杂流程很难重复。复查定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。运动