年终备份优先级（0167）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。整理留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。提醒留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。备忘先把范围收小，再谈效率。卡片把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。整理遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。对照