周末工具箱复盘（0256）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。数字休息技巧检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。通勤优先级攻略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。晚间步骤经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。个人标签经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。出行作息原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。厨房休息要点