入秋家庭饮食入门

入秋在家庭处理饮食时，可按「入门」来看。记录先分清哪些必须做、哪些可以延后，节奏会稳很多。整理遇到中断不要从头再来，从最近一次成功的步骤接上即可。提醒与饮食相关的准备越简单越好，复杂流程很难重复。步骤把做法告诉家人或同事，互相提醒比独自坚持轻松。周刊