初冬雨天出行复盘（0984）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。书房工具误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。卧室步行经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日沟通入门先把范围收小，再谈效率。早晨休息技巧材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。通勤骑行经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间提醒心得