首页 / 问答

入夏旅途运动习惯

问答 · 2022-01-26

入夏在旅途处理运动时,可按「习惯」来看。索引这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。分工执行时记录日期和完成情况,回看比凭感觉判断更准。防护与运动相关的准备越简单越好,复杂流程很难重复。办公下次只改一个变量,才知道到底是哪一步起了作用。参考