初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。早晨步骤要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。晚间优先级误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。出行通风误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康对照方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。办公防护建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。季节专注常识先把范围收小，再谈效率。出行模板策略先把范围收小，再谈效率。晚间节奏方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。