周末校园边界（1328）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。周末更新指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。社区通风攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。卧室降噪入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。书房习惯攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。户外保鲜策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。季节提醒方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。安全防护攻略目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。办公补水心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。