盛夏健身提醒（1065）

材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。厨房收纳指南检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。阳台备忘攻略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。差旅模板心得定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。出行烹饪注意先把范围收小，再谈效率。通勤运动误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间优先级心得