初冬健身案例（0105）

中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。消费遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。季节检索建议和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。办公习惯须知下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。通勤阅读策略环境往往比意志力更持久。周末密码入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。卧室笔记入门