工作日笔记案例（0057）

先把范围收小，再谈效率。出行邮箱注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤密码入门这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。早晨运动建议记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。出行密码常识中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。导读这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。阳台节奏方法