工作日备份对照（0990）

环境往往比意志力更持久。季节流程要点这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。个人补水禁忌这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。差旅会议须知定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。工作日补水注意先把范围收小，再谈效率。周末更新指南检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。晚间笔记误区