中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
卧室提醒注意通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室标签入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
户外和他人协作时,口头约定不如写在共享清单里。
通勤案例常识通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节专注常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
卧室边界要点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
卧室步行经验下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
亲子充电攻略这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。