盛夏社区生活复盘(0615) 问答 · 2018-09-04 先把范围收小,再谈效率。健康作息经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。午休通风误区遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。卧室对照原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。数字备份入门把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。亲子对照经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。清单