盛夏校园作息入门

盛夏在校园处理作息时，可按「入门」来看。参考环境比意志力更持久，把常用物放到顺手的位置。防护执行时记录日期和完成情况，回看比凭感觉判断更准。整理与作息相关的准备越简单越好，复杂流程很难重复。收纳定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。笔记