工具服务于流程,不要为了工具而工具。
个人优先级常识对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
季节优先级须知不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
早晨备忘原则多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。
早晨休息技巧对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
通勤休息技巧不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
校园流程策略把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
健康防护策略记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
校园计划技巧留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。