工作日通勤入门（0159）

环境往往比意志力更持久。早晨优先级技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。午休步行误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。午休饮食误区复杂流程很难重复，准备越简单越好。个人学习注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。阅读检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。阳台节奏方法