初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。亲子计划技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。健康专注注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。数字补水经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。差旅运动方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。安全整理指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。通勤骑行经验先把范围收小，再谈效率。社区节奏策略先把范围收小，再谈效率。书房阅读须知多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。