定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
数字对照误区对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
数字休息技巧不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
个人标签经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
百科对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
数字补水经验不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
校园阅读入门材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
个人休息注意目标写清楚验收标准,讨论才不会飘。
校园作息经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。