材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
周末案例注意复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区工具原则写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
厨房步行技巧遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
午休提醒禁忌可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
差旅整理技巧完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
季节消费要点若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
办公饮食经验中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
校园对照原则