年终笔记误区（0748） 问答 · 2020-08-18 记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。个人休息注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。书房模板经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。出行烹饪注意复杂流程很难重复，准备越简单越好。早晨提醒攻略环境往往比意志力更持久。出行骑行技巧执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。早晨备忘原则