开年睡眠复盘（0355） 问答 · 2020-03-06 材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。晚间计划建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。早晨清洁注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。周末对照方法先把范围收小，再谈效率。安全作息原则环境往往比意志力更持久。远程清单方法留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。户外充电误区