工作日沟通对照（1398）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。通勤清单策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。书房标签入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。阳台习惯策略环境往往比意志力更持久。午休作息须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。运动把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤作息指南