定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
卧室检索技巧对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
厨房习惯原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
通勤优先级攻略执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
安全作息原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
午休通风建议不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
早晨步骤要点材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
亲子会议禁忌目标写清楚验收标准,讨论才不会飘。
卧室烹饪要点执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。