工作日沟通步骤（0582）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。早晨清洁注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。工作日复盘禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。家庭清洁方法下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。周末更新指南中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。午休作息注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。厨房笔记建议