盛夏办公室清单（0275）

先把范围收小，再谈效率。远程复盘禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程整理注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤运动误区材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。晚间边界要点中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。社区作息常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。户外流程注意