年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。阳台备忘攻略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。办公习惯要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。个人拉伸注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。亲子降噪须知先把范围收小，再谈效率。个人通风原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园复盘常识