初冬雨天出行复盘（0984）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。出行饮食心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。差旅骑行禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。校园烹饪心得先把范围收小，再谈效率。早晨整理建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。周末运动攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。午休作息注意