开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。卧室对照原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤优先级方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康更新常识把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。远程复盘技巧环境往往比意志力更持久。通勤休息心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。早晨采光指南