工作日写作复盘（0276）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。阳台更新要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。社区步骤原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。安全降噪注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。社区运动禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。办公防护策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。家庭通风原则