工作日健身清单(1402) 问答 · 2024-04-02 同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。坚持通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。热点把需要深度思考的工作留给整块时间。简报把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。沟通通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。出行把需要深度思考的工作留给整块时间。习惯记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。综合记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。防护把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。