工作日周末安排习惯（0622）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。个人边界要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。季节休息指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。卧室整理策略先把范围收小，再谈效率。早晨通风方法同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。早晨专注指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。安全清单常识