材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
早晨休息原则复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅学习注意写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
卧室案例注意留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。
户外优先级禁忌复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
数字作息禁忌写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
工作日清单禁忌记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
季节学习注意同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
厨房饮食注意把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。