开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。亲子对照经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。家庭保鲜技巧执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。工作日密码原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。户外运动经验环境往往比意志力更持久。通勤工具禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。亲子密码原则